🌄🌄 แสงแดดนั้นประกอบไปด้วยรังสี UV ซึ่งเป็นคลื่นแสงที่มองไม่เห็นด้วยตา เป็นแสงคลื่นสั้น 100-400 นาโนเมตร แต่มีพลังงานสูง UV ยังแบ่งเป็น 

#UVC มีความยาวคลื่น 100-280 nm มีพลังงานมากสุด ชั้นโอโซนในบรรยากาศโลกดูดซับไว้หมด แต่ทุกวันนี้ชั้นโอโซนถูกทำลายไปมาก ทำให้ UVC ทะลุมาทำร้ายสิ่งต่างๆในโลกได้

#UVB 280-320 nm ส่วนหนึ่งทะลุมายังโลก มาทำร้ายผิวหนัง ทำให้ผิวไหม้ เป็นกระ ฝ้า รอยเหี่ยวย่น มะเร็งผิวหนัง ตาอักเสบ ต้อเนื้อ ต้อลม

#UVC 320-400 nm สามารถทะลุผ่านกระจกตา ส่งผลให้เกิดภาวะต้อกระจกและจอประสาทตาเสื่อม

การเลือกใช้เลนส์แว่นตาเพื่อป้องกันรังสี UV จะช่วยป้องกันและชะลออันตรายจาก UV ได้ และนอกจากนี้ยังมีเลนส์ที่ช่วยความสบายตามากขึ้น เช่น เลนส์โพลาไรส์ลดการกระจายของแสง เลนส์เปลี่ยนสีเมื่อเวลาออกแดด เลนส์กันแดดจะให้ความสะบายตาเมื่อเจอแดดจ้า ​